儿童呕吐食疗方

儿童呕吐后,​​食疗应以清淡易消化、温中和胃为核心​​,优先选择米汤、苹果泥等低刺激食物,并配合生姜、佛手等药食同源材料辩证调理。若因受寒或肝胃不和引发呕吐,可尝试​​驱寒止呕粥​​或​​佛手姜汤​​,但需注意热证或食物中毒时禁用生姜。

​分点展开:​

  1. ​基础流食护理​
    呕吐后4-6小时内可暂禁食,之后从米汤、稀粥等流食开始,逐步过渡到软面条、馒头。香蕉泥和苹果泥补充钾和维生素,避免加重肠胃负担。

  2. ​辩证食疗方推荐​

    • ​受寒呕吐​​:生姜红糖粥(生姜5g+大米30g)散寒温中,蚕豆病患儿也可服用。
    • ​肝胃不和​​:佛手姜汤(佛手10g+生姜3g)疏气宽胸,适合3岁以上儿童分次饮用。
  3. ​禁忌与注意事项​
    阴虚或喉咙发炎引起的呕吐禁用生姜;反复呕吐伴发热需就医。恢复期避免油腻、辛辣食物,优先选择蒸蛋羹、山药糊等低脂蛋白食物。

​总结提示​
食疗需结合具体呕吐原因调整,症状持续超24小时或出现脱水征兆(如尿少、精神差)应立即就医。恢复饮食后,可少量多次补充口服补液盐预防电解质紊乱。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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