关于交了十年的保险退保能退多少钱，需根据保险类型和退保时间综合判断，具体分析如下：

一、退保金额的构成

1. 现金价值

   交了十年的保险退保，通常能拿回保单的现金价值。现金价值是保险公司根据保单条款和缴费情况计算出的金额，可通过保单中的现金价值表查询。

2. 特殊类型保险的额外退款

   • 分红险 ：除现金价值外，还能退回未领取的分红（红利），但红利金额取决于保险公司经营状况，具有不确定性。

   • 万能险 ：可退回现金价值+万能账户价值，万能账户价值受利率等因素影响。

二、影响退保金额的关键因素

1. 保险类型

   • 储蓄型保险 （如终身寿险、两全保险、年金险等）：通常有现金价值，且十年后现金价值可能等于或超过已交保费。

   • 消费型保险 （如意外险、医疗险）：仅退还未消费部分的保费，无法拿回现金价值。

2. 缴费期限与时间

   • 交满10年的长期保险，若在犹豫期内退保，可全额退还保费（扣除工本费）；若超过犹豫期，退保金额仅为现金价值。

   • 若保单已进入保障期但未到期，退保需扣除已保障天数对应的保费和手续费。

3. 保单条款细则

   • 约束条件：部分产品可能规定退保需满足特定条件（如保单生效满2年等）。

   • 费用扣除：退保需承担管理手续费、佣金及风险保费，可能导致实际到手金额低于现金价值。

三、具体案例参考

• 现金价值高于已交保费 ：如弘康弘运连连终身寿险（35岁男性交10年保终身），10年后现金价值110,052元>已交保费100,000元，可全额退保。

• 现金价值低于已交保费 ：如君龙超级玛丽9号（35岁男性交10年保终身），10年后现金价值53,547元<已交保费82,500元，退保需损失28,953元。

四、注意事项

1. 退保损失难以避免，建议优先确认保障需求是否仍需该保险。

2. 若对现金价值计算有疑问，可通过保险公司客服或保单条款核实。

3. 避免因代签名或代理人违规操作导致退保失败，需提供充分证据维权。

十年保险退保金额主要取决于现金价值，部分产品可额外退回红利或万能账户价值，但需以具体保单条款为准。