抽风在医学上称为惊厥，是一种以肌肉抽搐、意识丧失为主要表现的急症，缓解抽风，关键在于针对病因治疗。如因高热引起，积极降温可缓解；低钙导致的，则需补充钙剂；若是脑膜炎引发，应针对病原体使用抗生素。可使用抗惊厥药物，像地西泮、苯巴比妥钠、水合氯醛等。具体而言：
- 针对病因的饮食与营养补充：
- 高热惊厥：因高热引发抽风时，除采取物理降温（如用湿毛巾擦拭额头、腋窝等部位）外，饮食上要注重水分补充，多喝温开水、鲜榨果汁（如苹果汁、橙汁），能促进新陈代谢，帮助身体散热，降低体温，减少惊厥发作风险。
- 低钙惊厥：多吃富含钙的食物至关重要。奶制品如牛奶、酸奶，豆制品像豆腐、豆浆，以及鱼虾类、坚果等都是良好钙源。必要时，在医生指导下服用钙剂，同时补充维生素 D，可促进钙吸收，像鱼肝油等。
- 低血糖惊厥：及时补充糖分能快速缓解。可立即口服糖水、含糖饮料，或吃糖果、饼干等。日常饮食保证碳水化合物摄入，如米饭、面条、馒头等主食，维持血糖稳定。
- 中药调理（需在医生指导下）：
- 单味中药：天麻可平肝风、抑肝阳，还有活血通络作用，对部分抽风情况有帮助；全蝎、蜈蚣、僵蚕、蝉蜕等有息风止痉功效，但因含虫类药物，对消化道有刺激，长期服用可能影响肝肾功能。
- 中药方剂：天麻钩藤饮由天麻、钩藤、石决明等组成，能平肝熄风，用于肝阳上亢、肝风内动所致抽风；镇肝熄风汤含当归、白芍、生地黄等，可镇肝熄风、滋阴潜阳，针对阴阳失调、肝风内动有效；朱砂安神丸由朱砂、黄连、当归等组成，有镇心安神之效，可缓解抽风伴随的心悸、胸闷等症状。
抽风是紧急情况，一旦发生，应先保持患者呼吸通畅，将头偏向一侧，避免窒息或误吸，并立即拨打急救电话。后续治疗和饮食调理务必在医生指导下进行，以免延误病情 。
