呼吸窘迫综合征的解决办法包括治疗原发病、呼吸支持、药物治疗、液体管理和营养支持等。

• 治疗原发病：这是关键的一环。比如，若是脓毒血症引发的呼吸窘迫综合征，要及时清除感染灶，并尽快开始经验性抗生素治疗；倘若是病毒感染导致的，需早期使用如金刚烷胺、利巴韦林等抗病毒药物。只有从根源上控制住病因，才更有利于后续对呼吸窘迫综合征的治疗。
• 呼吸支持：对于轻度患者，无创正压通气（NIPPV）是不错的选择，它能助力患者维持正常呼吸频率与深度，降低呼吸功耗。而中度至重度患者，通常就要进行有创机械通气了，可通过气管插管或气管切开的方式，以此保障患者维持正常通气和氧合。氧气疗法也是纠正患者低氧血症的基本手段，让部分动脉氧分压达到 60 - 80 毫米汞柱，先采用鼻导管，当需要更高氧气浓度时，可使用可调节氧气浓度的面罩。
• 药物治疗：药物能够改善患者呼吸功能。常用药物有支气管扩张剂，能扩张气管，利于气体进出；若存在感染，抗生素可控制感染；糖皮质激素也可在一定程度上发挥作用。
• 液体管理：在保证组织和器官灌注的基础上，实施限制性液体管理。采取液体负平衡策略，也就是维持低水平的有效血管内容量，这样有助于减少肺水肿，进而改善肺功能。
• 营养支持：患者一般需要营养支持来维持正常代谢和免疫功能。可通过肠内营养或肠外营养的方式进行补充，并且要尽快开展肠道营养，同时注意避免摄入过量糖。

呼吸窘迫综合征是较为严重的病症，一旦发现相关症状，应立刻就医，并严格遵循医生的治疗建议。