有必要

45岁买社保 是有必要的 。以下是几个关键原因：

1. 养老金水平与缴费年限相关 ：养老金待遇的高低与累计缴费年限直接相关。越早参保，缴费年限越长，养老金待遇自然越高。例如，累计缴费15年的人退休后初始养老金大约为1500元/月，而缴费30年的人退休后初始养老金可能达到3000元/月或更高。

2. 灵活就业参保 ：对于年轻时没有稳定工作的人来说，可以选择灵活就业人员参保的方式。以个人身份缴纳社保，不仅可以累积缴费年限，还能确保社保关系的连续性。即使中途有几年暂时断缴，但累计下来也比45岁才开始缴费要多出十几年。

3. 年轻时缴费压力小 ：年轻人缴纳社保时，经济负担相对较轻。等到45岁再缴，缴费压力可能会因家庭负担、子女教育等问题而增加，甚至导致无法持续缴费。

4. 满足15年最低缴费年限 ：我国现行法律规定，职工养老保险最低缴费年限为15年。45岁开始参保，至少可以确保在60岁退休时累计缴费满15年，从而能够按月领取基本养老金。

5. 社保的多种保障作用 ：社保不仅包括养老保险，还涵盖医疗保险、生育保险、失业保险和工伤保险。这些保险在参保人员年老、失业、生育、患病等情况下提供经济补偿和保障，确保参保人员的基本生活。

6. 法律依据 ：根据《中华人民共和国社会保险法》，参加基本养老保险的个人，达到法定退休年龄时累计缴费满十五年的，按月领取基本养老金。如果累计缴费不足十五年，可以缴费至满十五年，按月领取基本养老金。

45岁买社保是非常有必要的，不仅可以提高未来的养老金水平，还能在需要时获得多种社会保障。建议尽早开始缴纳社保，以确保退休后的基本生活保障。