​​献血应选择正规献血车或血站，而非医院。​​ 根据我国《献血法》规定，医院通常不具备采血资质，​​仅血站、献血车和献血屋是合法采血场所​​，其环境消毒、耗材安全及操作规范均受严格监管，能最大限度保障献血者安全与血液质量。

献血车的核心优势在于​​专业性与便利性​​。流动献血车由血站统一管理，采用一次性无菌耗材，定期进行紫外线消毒和卫生抽检，且献血流程与固定站点完全一致。例如北京等地近年升级的智能献血方舱，进一步优化了空间舒适度和无纸化登记流程。而医院采血仅限紧急情况，需满足患者生命垂危、血站无法供血等多项严苛条件，现实中极少实施。

献血前的注意事项同样关键：​​避免空腹献血​​，提前三天保持饮食清淡，携带身份证件。若曾出现低血糖症状需先明确原因。献血后可通过全国电子献血证查询检测结果，但需注意该结果仅作献血资格判断，不能替代医疗诊断。

用血收费的常见误解也需澄清：血液本身无偿，费用来自检测、储存及运输等环节的成本。例如每200毫升全血加工费约220元，而血小板制备成本更高。这种机制既遵循国际惯例，也避免了血液买卖的伦理风险。

无论是献血车还是固定献血屋，​​认准官方标识和卫生许可​​即可放心参与。建议通过支付宝“献血导航”或地图软件查询就近站点，灵活安排爱心行动。定期献血不仅无害健康，更是挽救生命不可替代的方式。