癫痫性人格改变可通过合理饮食在一定程度上缓解，宜选择高蛋白、高维生素与矿物质、高热量且易消化的食物，同时避免食用油炸、熏烤、生冷、刺激性、难消化以及高盐高脂肪类食物。具体来说：
- 多摄入有益食物：
- 富含镁的食物：镁对神经传导至关重要，缺乏易诱发癫痫。杏仁、腰果、南瓜子等坚果富含镁，能稳定神经系统，绿叶蔬菜如菠菜、羽衣甘蓝也是镁的优质来源，建议每周至少食用 3 次。
- 富含钙的食物：钙离子参与神经信号传递，对癫痫患者意义重大。牛奶、酸奶、奶酪等乳制品是钙的主要来源，每日建议摄入 300 - 500 毫升。豆腐、芝麻等植物性食物钙含量也很丰富，可搭配食用。
- 富含维生素 B6 的食物：维生素 B6 参与神经递质合成，对患者有益。燕麦、糙米、全麦面包等全谷物富含维生素 B6，可作为主食选择。香蕉、土豆等蔬果同样富含该维生素，可适量食用。
- 避免不利食物：
- 高糖食物：高糖饮食易致血糖波动，诱发癫痫发作。应减少精制糖、甜点、含糖饮料的摄入，可选择蓝莓、草莓等低糖水果，每日添加糖摄入量不超 25 克。
- 含咖啡因食物：咖啡因刺激神经系统，增加癫痫发作风险。需减少咖啡、浓茶、巧克力等含咖啡因食物的食用，每日咖啡因摄入量不超 200 毫克。
合理饮食只是辅助手段，若存在癫痫性人格改变，务必及时就医，遵循医生建议进行综合治疗 。
