​​晕眩是一种常见的临床症状，表现为自身或周围环境旋转、摇晃的错觉，常伴随恶心、呕吐和平衡失调​​。它并非独立疾病，而是由内耳、脑部或全身性疾病引发的信号，​​严重时可能提示中风、脑肿瘤等危急情况​​，需及时就医排查。

1. ​​核心机制​​：人体平衡依赖内耳前庭系统、视觉和大脑协作。当前庭信号异常（如耳石脱落、内耳积水）或脑部供血不足时，平衡失调即引发晕眩。例如，耳石症在转头、躺下时诱发短暂眩晕，梅尼埃病则伴随耳鸣和听力下降。

2. ​​常见病因​​：

   • ​​周围性眩晕（占70%-80%）​​：多与耳部相关，如耳石症、前庭神经炎，症状剧烈但通常无生命危险。
   • ​​中枢性眩晕​​：由脑干、小脑病变（如脑梗死、肿瘤）引起，可能伴随头痛、言语障碍，需紧急处理。
   • ​​其他诱因​​：低血压、贫血、药物副作用或焦虑也可能导致类似症状。

3. ​​典型表现​​：

   • 突发天旋地转，持续数秒至数小时；
   • 闭眼时自身旋转感，睁眼则周围物体晃动；
   • 严重者无法站立，伴冷汗、心悸。

4. ​​应对与治疗​​：

   • ​​急性发作时​​立即静卧，避免头部活动；
   • 耳石症可通过手法复位快速缓解，梅尼埃病需药物调节内耳液体；
   • 脑血管病引发的需溶栓或手术干预。

5. ​​预防贴士​​：规律作息、控制三高、避免长时间低头，适度运动增强前庭功能。中老年人反复晕眩应筛查心脑血管风险。

若晕眩反复或伴随意识模糊、肢体无力，务必尽快就医——它可能是身体发出的求救信号。