当肺部受累时，饮食上可选择有助于润肺、增强肺功能及提高免疫力的食物。推荐选择的食物包括富含维生素的蔬果，如苹果、橙子、猕猴桃、胡萝卜、花椰菜；含优质蛋白的瘦肉、牛奶、豆制品；具有润肺功效的百合、雪梨、木耳等。下面为你详细介绍：
- 富含维生素的蔬果：苹果含丰富维生素 C 与膳食纤维，能增强肺功能，降低肺部感染风险 ，提升呼吸系统免疫力；橙子中大量的维生素 C 可促进呼吸系统健康，减少肺部疾病发生；猕猴桃富含的维生素 C 和纤维素，能促进肺部健康，减少积痰与肺部炎症；胡萝卜里的维生素 A，对维持呼吸道上皮细胞健康有益，可降低肺部感染风险，其含有的 β- 胡萝卜素等抗氧化剂，还能减少自由基对肺的损害 ；花椰菜富含硫杂葡萄糖和抗氧化物质，可清除肺部自由基，降低炎症，大量的维生素 C 等营养物质，能增强免疫系统功能 。
- 优质蛋白食物：瘦肉、牛奶、豆制品等优质蛋白食物，能补充机体消耗，增强机体免疫功能，有助于肺组织的修复 。
- 润肺功效食物：百合有养阴润肺、清心安神、止咳之效，鲜百合汁可用于辅助治疗肺结核咯血、慢性支气管炎伴肺气肿；雪梨能润肺化燥、止咳化痰，气候干燥时，吃梨有助于滋阴润肺 ；木耳中的成分可帮助消化纤维类物质，对吸附或排除肺部粉尘等有一定作用 。
肺部受累时，合理饮食对肺部健康恢复有积极意义，但饮食不能替代医疗治疗，若肺部不适症状严重，应及时就医诊断治疗。
