寒热交作的原因主要有以下几方面：

1. 邪入少阳：外感病邪传入少阳经，胆火上炎、灼伤津液可导致口苦咽干、目眩等；而同时邪气与正气相争，正胜则发热，邪胜便寒，从而出现寒热往来的症状。

2. 疟疾：感受疟邪后，疟邪伏于半表半里之间，与卫气相争。当疟邪与卫气相集时，则发为寒战，此时肌腠闭塞，阳气不得宣泄而恶寒；疟邪与卫气相离时，则病者汗出热退身和，发作有定时，呈现出寒热往来的特点。

3. 湿热郁阻：湿热之邪蕴阻中焦或肝胆，湿热内蕴，阻碍气机，使阳气不能正常敷布，进而出现寒热交替的现象。

4. 气血失调：气血运行不畅，或气血不足，导致机体阴阳失衡，阳气不能充分外达四肢，也可能出现寒热交作的情况。

5. 情志因素：长期的精神压力、焦虑、抑郁等情志变化，会影响人体的脏腑功能和气血运行，导致气机紊乱，进而引发寒热交作。

6. 饮食不节：过食生冷、油腻、辛辣等食物，损伤脾胃，影响脾胃的运化功能，导致湿浊内生，郁而化热，或脾胃虚弱，阳气不足，均可引起寒热错杂的病理变化。

7. 体质因素：素体阳气不足之人，复感风寒之邪，易出现寒热交作；而素体阴虚之人，阴不制阳，阳气亢盛，也可能导致虚热与寒象并存的情况。

寒热交作的原因较为复杂，涉及多个方面的因素。在治疗时，需根据具体病因进行辨证论治，以达到缓解症状、恢复健康的目的。若出现寒热交作的症状，建议及时就医，以便明确病因并接受针对性的治疗。