六月底的甘肃青海天气特点为昼夜温差大、紫外线强，需根据具体场景灵活搭配衣物。以下是综合建议：

一、日常穿搭推荐

1. 分层穿搭结构

   • 外层 ：防风防水冲锋衣或轻薄羽绒服（早晚及高海拔地区保暖）

   • 中层 ：抓绒衣、毛衣（应对温差变化）

   • 内层 ：速干长袖T恤（防晒排汗）

2. 颜色与场景搭配

   • 茶卡盐湖/翡翠湖 ：浅色背景（红、黄、蓝）适合亮色衣物，增强视觉效果

   • 张掖丹霞 ：推荐纯色衣物（白、黑），避免浅色显脏

   • 沙漠/戈壁 ：牛仔、工装风长裤更实用

二、特殊场景补充建议

1. 防晒措施

   • 每日涂抹防晒霜，选择高倍数防晒衣，搭配遮阳帽、墨镜

   • 避免在强烈阳光下长时间停留，定时补充水分

2. 高海拔地区防护

   • 若前往高海拔区域（如青海湖），需准备厚外套（如风衣、夹克），夜间可能降至5-10℃

   • 注意预防高原反应，建议逐步适应海拔变化

3. 昼夜温差应对

   • 白天可穿短袖T恤或衬衫，夜晚需加长袖外套或套装

   • 建议携带一件轻便冲锋衣，方便夜间替换

三、其他注意事项

• 衣物材质 ：优先选择棉麻、聚酯纤维等透气面料，减少闷热感

• 活动适配 ：徒步、骑行建议搭配专业户外鞋，沙漠活动需防沙鞋

• 备选方案 ：若时间紧凑，可准备一件薄款卫衣+风衣的组合，兼顾保暖与活动便利性

通过以上搭配，既能应对多变的天气，又能兼顾防晒与舒适性，提升旅行体验。