根据相关法律法规和搜索结果，个人医保停保是否必须本人办理需根据参保类型和办理方式具体判断，具体规定如下：

一、个人名义参保的停保要求

1. 必须本人办理

   若医保是以个人名义参保（如灵活就业人员、个体户等），停保手续必须由本人亲自办理。需通过当地医保部门官网、国家医保服务平台APP、人社局APP或公众号等渠道提交申请，并提供身份证、户口本及医保卡等材料。

2. 办理流程

   需携带上述材料至当地社保局窗口办理，部分地区可能需填写退保申请表。

二、单位名义参保的停保要求

1. 无需本人办理

   若医保是由单位统一缴纳（如职工医保），停保申请由单位相关工作人员在社保系统中提交，无需职工本人参与。

2. 所需材料

   单位需在社保系统中办理人员减员申报，随后到劳动局开具解除劳动合同证明书，再持材料至社保局办理减员手续。

三、法律依据与注意事项

• 法律依据 ：

  《中华人民共和国社会保险法》第二十三条规定，职工医保由用人单位和职工共同缴纳；无雇工的个体经营者等灵活就业人员则由个人缴纳。

• 注意事项 ：

  • 个人停保后，医保待遇将中断，医疗费用需自费；

  • 建议提前与单位或医保部门确认停保流程及时间，避免影响医疗待遇衔接。

个人名义参保需本人办理，单位名义参保可委托单位操作。办理前建议通过官方渠道核实最新政策。