根据医保政策，若医保断缴数月，可通过以下方式续缴：

一、单位补缴（适用于职工医保）

1. 通过单位补缴

   若仍在原单位工作，可要求单位补缴断缴期间的费用。单位需向社保机构提交补缴申请及相关材料。

2. 单位破产或特殊情形

   若单位被兼并、分立、破产等，需与相关方签订补缴协议后补缴。

二、个人补缴（适用于灵活就业人员等）

1. 线上办理

   • 登录当地社保局官网或APP，选择“社保补缴”入口，按提示提交身份证、社保卡等信息。

   • 部分城市支持通过银行APP或税务部门平台缴费。

2. 线下办理

   携带身份证、社保卡到当地社保局窗口或合作银行柜台办理补缴手续。

三、注意事项

1. 补缴时间限制

   • 职工医保断缴超过3个月通常无法补缴，需重新参保。

   • 城乡居民医保断缴无严格限制，但缴费年限不累计。

2. 缴费方式

   支持银行转账、微信/支付宝支付、税务部门缴费等渠道，具体以当地政策为准。

3. 滞纳金问题

   部分城市（如北京、上海）对补缴欠费收取每日0.2‰的滞纳金，但一般不超过100元。

4. 权益影响

   • 补缴后缴费年限连续计算，医保待遇（如住院报销）可立即恢复。

   • 若断缴期间发生医疗费用，需自费承担。

四、查询与提醒

建议通过医保APP或支付宝城市服务查询参保状态，设置自动缴费提醒，避免再次断缴。若对政策有疑问，可咨询当地社保局获取最新细则。