以下是判断自己参保类型（城乡医保或职工医保）的几种方法，供您参考：

一、查看缴费记录

1. 职工医保 ：由单位和个人共同缴纳，单位缴费比例通常为7%，个人缴费2%；

2. 居民医保 ：仅个人缴费，无单位缴费部分。

二、核实参保身份

• 职工医保 ：适用于有稳定工作单位（如企业、机关等）的职工或灵活就业人员；

• 居民医保 ：适用于未参加职工医保的城镇居民，包括未成年、老年及非从业人员。

三、对比医保待遇

职工医保的报销比例和待遇通常高于居民医保，例如门诊、住院等保障范围更广。

四、咨询社保机构

1. 线下查询 ：携带身份证到当地社保中心或劳动保障部门窗口办理；

2. 电话咨询 ：拨打12333或当地社保热线咨询；

3. 触摸屏查询 ：部分社保大厅设有自助查询系统，可通过刷卡或输入身份证号查询。

五、其他辅助方法

• 网上查询 ：登录当地劳动保障网或社保业务网站，输入身份证号或医保账号查询；

• 查看医保卡面 ：部分医保卡印刷有参保类型标识。

注意事项

• 若对缴费记录或参保状态有疑问，建议优先通过社保中心或官方渠道核实，避免因信息误差影响待遇享受；

• 若发现参保类型错误，需及时联系单位补缴或调整。