暂停参保后是否可以网上参保，需根据参保状态及地区政策判断，具体操作方式如下：

一、可网上参保的情况

1. 暂停原因符合政策规定

   若因参加职工医保、外地居民医保、参军、户籍迁出、中断缴费等原因暂停参保，且参保区划未发生变更，可在线办理恢复参保手续。

2. 线上办理渠道

   • 微信公众号 ：关注当地医保公众号（如“[地区] 医保”），通过“服务大厅-业务办理-城乡居民参保登记”或“社保-居民医保缴费”入口办理。

   • 支付宝 ：搜索“市民中心”，进入社保页面选择“居民医保缴费”，按提示完成身份信息核对和缴费。

   • 地区专用平台 ：如江苏医保云APP提供“城乡居民医保暂停参保”功能，支持在线申请并查询进度。

二、不可网上参保的情况

若参保状态异常（如欠费、信息错误等），需先通过线下渠道处理异常后，再申请恢复参保。

三、注意事项

1. 补缴限制

   城乡居民医保通常有年度缴费期限，暂停期间无法享受医保待遇。恢复参保后需补缴欠费，缴费后次月生效。

2. 地区政策差异

   具体操作可能因地区政策不同存在差异，建议优先通过当地医保官网或官方授权平台办理。

3. 暂停期间待遇影响

   暂停期间发生的医疗费用需自费，恢复参保后按比例报销。

建议办理前通过当地医保局官网或官方APP查询具体政策，确保操作合规。