暂停医保关系的办理方式根据参保类型和地区政策有所不同，具体如下：

一、个人暂停参保方式

1. 线上办理

   • 微信小程序 ：登录“医保”小程序，激活本地医保账号后，在“业务办理”模块选择“居民医保停保”，按提示填写原因并提交。

   • 地方平台 ：如“湘医保”小程序（长沙地区）或当地社保局官方APP，通过“业务办理”中的“居民停保登记”功能办理。

2. 线下办理

   • 携带身份证、户口簿及医保卡到当地社保局窗口，提交《职工医保停保申请表》或《城乡居民医保停保申请表》。

二、单位批量停保方式

1. 线上办理

   登录当地社保局官网或官方APP，进入“人员增减项”模块，减少参保人员后提交申报，再联系劳动局获取解除劳动合同证明书。

2. 线下办理

   提交《用人单位职工医疗、生育保险增减变更申报表》及终止劳动关系协议书或离职证明至社保局窗口办理。

三、注意事项

1. 缴费年限影响

   • 累计工龄满15年的参保人员，即使停保不补缴，缴费年限仍可连续计算。

   • 短期停保（如失业、灵活就业）可恢复参保，缴费年限不中断。

2. 材料准备

   • 个人需提供身份证、户口簿、医保卡及停保原因证明（如失业证、离职证明）。

   • 企业需提供单位证明、劳动合同解除证明等。

3. 地区差异

   • 具体操作流程可能因地区政策不同存在差异，建议提前咨询当地社保局或医保平台。

通过以上方式，可根据实际情况选择灵活的停保渠道，并确保符合当地政策要求。