站立久后出现浮肿症状是较为常见的现象，主要表现为下肢，尤其是脚踝和小腿部位的肿胀，按压后皮肤出现凹陷且恢复缓慢，还可能伴有沉重、酸胀感。以下为您详细展开：
- 静脉回流受阻：长时间站立时，重力作用使得下肢静脉血液回流难度增加。就像原本顺畅流动的河流，遇到了阻碍，水流速度变慢。下肢静脉血液不能及时、顺利地回流到心脏，就会在下肢血管中淤积，进而导致血管内压力升高，血管内的液体就会渗漏到周围组织间隙，引起浮肿。比如教师、商场导购员等需要长时间站立工作的人群，更容易出现这种情况。
- 激素变化影响：站立过久会促使体内醛固酮分泌增加。醛固酮就像是一个 “水钠调节员”，它的增加会导致身体对水和钠的重吸收增多，使得体内水钠潴留。简单来说，就是身体里的水分和钠离子排不出去，过多的水分积聚在组织间隙，引发浮肿。
- 肌肉泵功能减弱：人体下肢肌肉在正常活动时，就像一个 “泵”，通过收缩和舒张帮助推动静脉血液回流。但长时间站立会让腿部肌肉持续处于紧张状态，就像一个一直工作且疲惫不堪的泵，其功能逐渐减弱。肌肉泵不能有效地将下肢静脉血液泵回心脏，血液就容易在下肢停滞，造成浮肿。
如果站立久后的浮肿只是偶尔出现，且程度较轻，通过休息、抬高下肢等方式能较快缓解，通常属于生理性浮肿，不必过于担忧。但要是浮肿频繁发作、程度较重，或伴有其他不适症状，如呼吸困难、蛋白尿、血压升高等，那就可能是某些疾病的信号，建议及时就医检查，以便明确病因并进行针对性治疗。
