个人医保停保网上步骤主要分为以下几点：

1. 登录医保网站：你需要访问你所在地的医疗保险官方网站。通常可以在浏览器中搜索“[城市名]医疗保险局”来找到正确的网站。

2. 进入个人账户：在医保网站上，找到“个人登录”或“用户中心”的入口，使用你的医保账号和密码进行登录。如果还没有账号，可能需要先进行注册。

3. 查找停保选项：登录后，在个人账户页面查找与停保相关的选项。这可能位于“账户管理”、“保险信息”或“其他服务”等栏目下。

4. 填写停保申请：点击停保选项后，你将进入停保申请页面。根据页面提示，填写所需的个人信息和停保原因。确保所有信息的准确性，因为这将用于处理你的停保申请。

5. 提交申请并确认：填写完申请表后，仔细检查所有信息，然后点击“提交”按钮。系统将显示一个确认页面，你可以在此处再次核对信息，并最终确认提交。

6. 等待审核结果：提交申请后，你需要等待医保部门的审核。这通常需要几个工作日的时间。你可以在个人账户中查看申请状态，以了解审核的进展情况。

7. 接收审核结果：一旦审核完成，你将收到审核结果的通知。如果申请成功，你将收到停保证明或相关文件。如果申请被拒绝，通知中会说明原因，并可能提供进一步的指导。

8. 完成停保手续：根据审核结果，完成任何必要的后续步骤。这可能包括将停保证明提交给雇主或学校，或将其存档以备将来使用。

通过以上步骤，你可以在网上完成个人医保的停保手续。请注意，具体步骤可能会因地区而异，因此建议在开始之前仔细阅读医保网站上的指南或联系医保部门以获取准确信息。