心率增快可以通过中医调理,且方法多样、针对性强。中医将心率增快归为“心悸”“怔忡”范畴,通过辨证分型(如心虚胆怯、心血不足、阴虚火旺等)制定个性化方案,核心手段包括中药方剂、针灸穴位、推拿按摩及生活方式调整,尤其对功能性心率异常效果显著。
- 中药调理:根据证型选用不同方剂,如心虚胆怯用镇惊定志方,心血不足用归脾汤,阴虚火旺选天王补心丹,心阳不振则需温补心阳。单味中药如珍珠母、茶树根也有辅助作用,但需配伍使用增强疗效。
- 针灸与推拿:针刺内关、神门等穴位可安神定悸,推拿心经、心包经循行部位促进气血运行。日常按压劳宫穴、内关穴也能缓解症状。
- 生活调护:避免劳累、情绪波动,练习太极拳或气功,保持作息规律。冬季注意保暖,饮食忌辛辣刺激,戒烟限酒。
提示:器质性疾病引发的心率过快需结合西医治疗。中医调理务必在专业医师指导下进行,切勿自行用药或延误病情。