企业养老保险断了后自己怎么续交

企业养老保险断了之后,可以通过以下几种方式续交:

  1. 线上办理
  • 通过“遵义社保”微信公众号,点击相关选项办理续保手续。

  • 使用“贵州人社”微信小程序、“贵州社保”APP、“贵州人社”APP线上办理。

  1. 线下办理
  • 带上本人身份证到政务中心社保窗口办理续保。

  • 携带公民身份证(户口薄)、养老保险手册、本人档案到当地的街道(镇)劳动保障服务中心办理接续基本养老保险关系手续。

  1. 补缴规定
  • 中断缴费前后的缴费年限累计计算,不影响已获得的养老保险权益,但中断时间越长,累计缴费时间缩短,养老金也会相应减少。

  • 欠缴月份暂不记入个人账户,待单位或个人按规定补齐欠缴金额后方可补记入个人账户。

  • 养老保险未满十五年但已到退休年龄,具备缴费能力并愿意继续交纳或一次性补缴的,可延长或补缴1年至5年的基本养老保险费。

  1. 灵活就业人员身份
  • 无雇工的个体工商户、未在用人单位参加基本养老保险的非全日制从业人员以及其他灵活就业人员可以参加企业职工基本养老保险,由个人缴纳基本养老保险费。

  • 离职后,可以以灵活就业人员身份继续缴纳职工养老保险,具体办理方式包括到社保中心窗口或社银合作银行网点申请,或通过相关公共服务平台自行办理。

  1. 缴费方式
  • 参保人员可在本省规定的个人缴费基数上下限范围内选择适当的缴费基数,缴费比例为20%,可选择按月、按季、按半年、按年等方式缴费,全部由个人承担。

建议

  • 尽量保持养老保险的连续缴纳,避免中断,因为中断会影响养老金的发放。

  • 如果因特殊情况中断缴费,及时咨询当地社保部门,了解补缴政策和具体操作流程。

  • 考虑以灵活就业人员身份续保,以便更好地管理个人社保事务。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
相关推荐

河北省工伤伤残津贴2025年调整吗

调整 根据河北省政府及相关部门发布的通知,2025年工伤伤残津贴及相关待遇标准确实进行了调整,具体调整内容如下: 一、调整范围 适用对象 :2006年12月31日前已享受伤残津贴、生活护理费或工亡职工供养亲属抚恤金的工伤职工及供养亲属。 调整周期 :自2025年1月1日起执行。 二、伤残津贴调整标准 一至四级伤残 :每人每月分别增加330元、310元、290元、270元。 五级、六级伤残

健康新闻 2025-04-11

男方护理假津贴多久到账

关于男方护理假津贴的到账时间,综合各地政策及办理流程,具体说明如下: 一、到账时间标准 南京市 若男方生育时在南京市医院使用生育保险并登记了男方个人信息,津贴将于女方产假结束后次月发放至男方单位对公账户。 其他地区 部分地区(如南京)要求未登记男方信息的男职工需在配偶生育两年内自行申请,津贴可能按月发放。 一般情况(如非南京市或未登记信息):津贴通常在产后第6个月开始发放,具体以单位通知为准。

健康新闻 2025-04-11

生育护理假津贴如何计算

生育护理假津贴的计算涉及两个主要部分:津贴基数和津贴天数。以下是具体计算方法和注意事项: 一、津贴基数计算 女职工生育津贴基数 按生育或流产当月用人单位实际申报缴费的上年度职工月平均工资除以30天计算。若生育前12个月或配偶生育前12个月职工变动工作单位,则按加权平均数计算。 男职工护理假津贴基数 按配偶生育当月男职工所在用人单位实际申报缴费的上年度职工月平均工资除以30天计算

健康新闻 2025-04-11

乳白色尿饮食注意事项

​​乳白色尿可能与饮食不当、泌尿系统疾病或生理性结晶有关,调整饮食是改善症状的关键措施之一。​ ​ 若因高蛋白、高脂肪饮食或乳制品过量导致,需减少相关食物摄入;若伴随感染或结石等症状,则需就医治疗并配合饮食管理。以下是具体注意事项: ​​控制高蛋白与高脂肪食物​ ​ 过量摄入红肉、鸡蛋、牛奶、油炸食品等会加重代谢负担,使尿液浑浊。建议用鱼类、豆类等优质蛋白替代,并选择蒸煮等低脂烹饪方式。

健康新闻 2025-04-11

乳白色尿的快速止痛方法

​​乳白色尿的快速止痛方法需根据病因针对性处理:感染性原因首选抗生素 (如头孢克肟)联合解痉药 (如山莨菪碱)*缓解绞痛;结晶或乳糜尿则需调整饮食、多饮水 ,严重者需手术干预。​ ​以下是具体应对策略:​**​ ​​抗生素+解痉止痛​ ​ 细菌感染(如膀胱炎、尿路感染)导致的乳白尿伴疼痛,需立即服用​​左氧氟沙星、阿莫西林​ ​等抗生素杀菌,同时用​​山莨菪碱​ ​松弛输尿管,缓解痉挛性绞痛

健康新闻 2025-04-11

乳白色尿怎么治最快

治疗乳白色尿最快的方法需先明确病因,对因治疗。如丝虫病导致的,使用乙胺嗪等药物杀虫;泌尿系统感染引起的,根据病原体选用敏感抗生素;淋巴管破裂所致,必要时手术修复 。 针对丝虫病治疗 :丝虫感染会使淋巴系统受阻,淋巴液进入尿液呈现乳白色。乙胺嗪能有效杀灭丝虫成虫和微丝蚴,按疗程服用可显著改善症状。一般疗程需要数周,期间需密切关注药物不良反应。 泌尿系统感染治疗 :细菌、真菌等病原体感染泌尿系统

健康新闻 2025-04-11

乳白色尿如何处理

乳白色尿可能是由多种原因引起的,以下是针对常见原因的处理方法: 饮食因素 原因 :大量食用含磷丰富的食物后,或饮水过少,尿液中磷酸盐含量增加,在碱性尿液中易沉淀析出,使尿液呈乳白色。 处理方法 :通常无需特殊治疗,增加饮水量,稀释尿液,改变饮食习惯,减少高磷食物摄入,如动物内脏、海鲜等,尿液颜色多可恢复正常。 泌尿系统感染 原因 :细菌、真菌等病原体入侵泌尿系统引发炎症

健康新闻 2025-04-11

乳白色尿怎样处理

乳白色尿通常是由于尿液中混有过多的磷酸盐、草酸盐等盐类结晶,或者泌尿系统感染、结石等疾病引起的。处理乳白色尿的方法主要包括以下几点: 增加饮水量 : 多喝水可以帮助稀释尿液,减少盐类结晶的形成,从而改善乳白色尿的症状。 建议每天饮用足够的水,保持身体良好的水分状态。 调整饮食 : 减少高草酸食物的摄入,如菠菜、甜菜、巧克力等,因为草酸是形成草酸盐结晶的主要成分。 增加富含维生素C的食物

健康新闻 2025-04-11

乳白色尿怎么处理

乳白色尿可能是多种原因导致的,如尿路感染、乳糜尿、结晶尿或肾脏问题。针对这种情况,应及时就医检查,明确原因后采取针对性治疗,如药物治疗或手术治疗。保持健康的生活习惯,多喝水、清淡饮食,有助于改善症状。 1. 可能原因 尿路感染 :尿液中含有大量白细胞和脓细胞,表现为尿液浑浊成白色。 乳糜尿 :尿液中含有脂肪颗粒,常见于淋巴系统问题,如丝虫病或淋巴管阻塞。 结晶尿 :尿液中的晶体成分过多

健康新闻 2025-04-11

乳白色尿如何快速恢复

乳白色尿可能是多种原因引起的,包括生理性和病理性因素。以下从症状分析、快速恢复方法以及预防措施三个方面为您详细解答: 一、乳白色尿的可能原因 生理性原因 : 尿液浓缩 :长时间未排尿或饮水不足,可能导致尿液浓缩,形成乳白色沉淀。 饮食因素 :高脂肪或高蛋白饮食可能导致尿液成分异常,如乳糜尿或蛋白尿。 病理性原因 : 尿路感染 :细菌感染引起尿液中白细胞增多,形成乳白色脓尿。 乳糜尿

健康新闻 2025-04-11

2025年安徽滁州治疗手腕疼什么医院好

在2025年,安徽滁州治疗手腕疼痛的医院中,滁州市第一人民医院和滁州市中西医结合医院因其专业的骨科团队和先进的治疗设备而备受推荐。 这两所医院不仅在手腕疼痛的诊断和治疗方面拥有丰富的经验,还提供个性化的治疗方案,确保患者能够获得最佳的治疗效果。 滁州市第一人民医院 在骨科领域享有盛誉。该医院的骨科团队由多位经验丰富的专家组成,他们在手腕疼痛的诊断和治疗方面有着深厚的专业知识和丰富的临床经验

健康新闻 2025-04-11

海门最低社保一个月交多少

根据2024-2025年最新数据,海门职工社保最低缴费标准如下: 一、职工社保最低缴费基数 2024年 :4494元/月 2025年 :分档缴费,最低档100元/月 二、职工社保最低缴费金额(个人部分) 2024年 个人缴纳比例:8%(养老保险) 计算公式:4494元 × 8% = 359.52元/月 2025年 最低档缴费基数100元,个人缴纳比例8% 计算公式:100元 × 8% =

健康新闻 2025-04-11

海门社保缴费基数是多少

根据2024年最新数据,海门社保缴费基数为 3579元 ,以下是具体说明: 一、社保缴费基数标准 职工社保缴费基数 2024年海门社保缴费基数为 3579元 ,个人缴纳比例0.02(养老保险)和0.09(医疗保险),企业缴纳比例分别为0.08(养老保险)、0.09(医疗保险)等。 灵活就业人员缴费基数 可自主选择3368元(下限)至19335元(上限)的12个档次缴费。 二、个人月缴费用计算

健康新闻 2025-04-11

医保停了6个月还能用吗

根据2025年最新医保政策,医保停缴6个月后的使用情况如下: 一、医保待遇恢复条件 补缴时间要求 若中断缴费时间在6个月(含)以内,补缴全部欠费后,次月即可恢复享受医保待遇; 若中断缴费超过6个月,需连续缴费满1年才能恢复报销。 个人账户处理 补缴期间个人账户金额按缴费基数正常划入,但中断期间发生的医疗费用无法通过统筹基金报销。 二、特殊情况说明 灵活就业人员接续

健康新闻 2025-04-11

医保断缴六个月还可以补回来吗

可以补缴 根据医保政策规定,医保断缴6个月是否可以补缴及补缴后的待遇享受情况如下: 一、补缴可行性 断缴时间限制 若医保断缴时间不超过3个月,补缴后次月即可恢复享受医保报销待遇。 超过3个月的情况 :需根据当地政策判断是否允许补缴。部分地区允许补缴但设3-6个月等待期,补缴后重新计算连续缴费年限;部分地区则禁止向前补缴。 补缴方式 单位缴费 :通过单位代扣代缴; 个人缴费

健康新闻 2025-04-11

乳白色尿是否会遗传

乳白色尿不会直接遗传给下一代。 乳白色尿,通常被称为乳糜尿,主要是由于淋巴液回流受阻,导致淋巴液中的脂肪和其他物质进入尿液中,从而使得尿液呈现乳白色。这种情况通常是由于疾病或损伤引起的,如丝虫病、肿瘤、结核等。 1. 疾病因素 乳糜尿主要是由于疾病引起的,如丝虫病、肿瘤、结核等。这些疾病会导致淋巴液回流受阻,从而使得脂肪和其他物质进入尿液中。由于这些疾病本身不会直接遗传

健康新闻 2025-04-11

乳白色尿吃什么能好

乳白色尿通常是由于尿液中蛋白质、脂肪或脓液含量过高引起的 ,而通过调整饮食和生活方式,可以有效改善这一症状。以下是一些有助于缓解乳白色尿的饮食建议: 1.增加水分摄入保持充足的水分摄入是改善乳白色尿的基础。多喝水有助于稀释尿液中的成分,减少蛋白质、脂肪或脓液的浓度。建议每天饮用至少8杯水,但具体量应根据个人情况和医生建议调整。 2.控制蛋白质摄入过量的蛋白质摄入会增加肾脏的负担

健康新闻 2025-04-11

输尿管扩张做什么运动能改善

​​输尿管扩张可通过科学运动促进改善,关键方法包括跳跃、跳绳、跑步等重力辅助运动,结合充足饮水及体位调整,能有效帮助结石排出并缓解症状。​ ​ ​​跳跃运动​ ​:单脚或双脚跳跃可借助重力促使输尿管中小结石下移,建议每次跳5-10分钟,每日多次,跳跃时脚后跟落地以增强震动效果。 ​​跳绳​ ​:高频跳绳比单纯跳跃更有效,尤其适合体积较小的结石,但需根据体力调整强度。 ​​跑步与散步​ ​

健康新闻 2025-04-11

漕溪北路是谁的席位

华鑫证券上海漕溪北路证券营业部是“炒股养家”席位,属于一线游资。该席位由知名游资团队操作,具有以下特点: 资金实力 该席位曾单日净买入超亿元(如2024年8月主封涪陵广场路时买入3.2亿元),显示较强的资金实力。 操作风格 以通道优势著称,擅长排板热门题材股,常推动个股一字涨停后逐步离场。 风险提示 部分公开资料提到该席位曾涉及高风险操作(如2019年主封成都北一环时伴随高位下跌)

健康新闻 2025-04-11

漕溪路200号是什么地方

上海冠生园食品厂 漕溪路200号是位于上海市徐汇区漕溪路200号的历史建筑,原为上海冠生园食品厂所在地。该建筑具有以下历史价值: 历史背景 上海冠生园食品厂成立于1905年,是上海老字号食品企业,曾生产花生牛轧糖、蛋型巧克力等经典零食,承载了几代人的童年记忆。 周边地标 大千美食林 :位于漕溪路200号附近,是上海知名美食街区,汇聚了多家老字号餐饮店铺。 美罗城 :前身为上海冠生园食品厂

健康新闻 2025-04-11