心肌缺血是心脏因供血不足导致缺氧、能量代谢异常的病理状态，最常见于冠心病（冠状动脉狭窄或阻塞），表现为胸痛、呼吸困难、乏力等症状，严重时可引发心梗甚至猝死。
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核心机制：心脏依赖持续血液供应维持功能，当冠状动脉因粥样硬化、血栓或痉挛导致血流减少，心肌供氧不足，引发“供需失衡”。这种失衡可能由长期慢性狭窄或急性血栓堵塞引起。
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典型病因：
- 冠心病：占主导因素，动脉粥样硬化斑块使血管狭窄，限制血流。
- 血栓或栓塞：斑块破裂形成血栓，或外源性栓子阻塞血管。
- 血管痉挛：冠状动脉异常收缩，短暂性阻断血流。
- 其他诱因：高血压、糖尿病、贫血等加重心脏负荷或间接影响血氧供应。
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症状警示：
- 典型表现：胸骨后压榨性疼痛（可放射至左肩、手臂）、活动后气促、莫名疲劳。
- 隐匿信号：牙痛、上腹痛、恶心、头晕等易被误诊的非典型症状，尤其常见于老年人和糖尿病患者。
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高危人群：40岁以上男性、吸烟者、“三高”患者、肥胖及缺乏运动者需定期筛查（如心电图、冠脉造影），无症状者也需警惕隐匿性缺血。
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防治关键：
- 药物控制：抗血小板（阿司匹林）、扩血管（硝酸甘油）、降脂（他汀类）等稳定斑块、改善血流。
- 生活方式：低盐低脂饮食、戒烟限酒、适度运动（如步行、游泳）促进侧支循环建立。
- 紧急干预：突发严重胸痛需立即就医，避免延误溶栓或支架手术时机。
提示：心肌缺血并非“老年病”，年轻人群也可能因遗传或不良习惯患病。早期干预可显著降低心梗风险，定期体检+症状监测是保心关键。
