肝功能异常最常见的原因包括病毒感染、酒精滥用、药物性肝损伤和脂肪肝等。这些因素可能导致肝脏代谢、解毒和合成功能受损，进而引发健康问题。

1. 病毒感染

病毒性肝炎是肝功能异常的主要诱因之一，包括甲型、乙型、丙型、丁型和戊型肝炎病毒。其中，乙型和丙型肝炎病毒感染尤为常见，可能导致慢性肝病甚至肝硬化和肝癌。

2. 酒精滥用

长期过量饮酒会引发酒精性肝病，包括脂肪肝、肝炎和肝硬化。酒精及其代谢产物对肝细胞有直接毒性作用，损害肝脏的解毒和代谢功能。

3. 药物性肝损伤

某些药物，如抗生素、抗结核药物和化疗药物，可能对肝脏造成损害。对乙酰氨基酚等常用药物在过量使用时也可能引发肝功能异常。

4. 脂肪肝

脂肪肝是肝功能异常的另一个重要原因，主要与肥胖、高脂饮食和代谢综合征有关。脂肪堆积在肝脏中会引发炎症，导致肝功能受损。

5. 其他因素

自身免疫性肝病、遗传代谢性疾病和胆道阻塞等也可能导致肝功能异常。某些毒素和化学物质暴露也可能对肝脏造成损害。

日常预防措施

• 避免过量饮酒：限制酒精摄入，减少肝脏负担。
• 健康饮食：控制脂肪和糖分摄入，多吃蔬菜水果。
• 谨慎用药：避免滥用药物，遵循医嘱。
• 定期体检：通过血液检查和影像学检查监测肝功能。

通过改善生活方式和及时治疗，可以有效预防和控制肝功能异常，保护肝脏健康。