一、内服中药调理
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清热凉血（适用于轻型日光性皮炎，皮肤红斑、瘙痒明显）
- 推荐药物：银花、连翘、大青叶、黄芩等，可水煎内服。
- 中成药：润燥止痒胶囊、复方青黛丸等，需遵医嘱服用。
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祛湿解毒（适用于重型日光性皮炎，伴水疱、渗出）
- 推荐药物：茯苓皮、泽泻、车前子、地肤子等，配合清热药煎服。
- 复方制剂：复方黄柏洗剂外洗或内服。
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健脾补肾（针对反复发作，调节体质）
- 需结合生地、玄参滋阴，炒白术健脾，马齿苋、绞股蓝扶正，具体需中医辨证开方。
二、外用中药疗法
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湿敷/外涂
- 轻症：马齿苋、黄柏、生地榆煎水冷敷，或外涂紫草油。
- 渗出糜烂：二妙解毒汤（苍术、黄柏、马齿苋等）湿敷。
- 后期脱屑：甘草油外涂保护皮肤。
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熏洗疗法
- 苦参、川椒、地肤子等煎汤熏洗，每日1剂，缓解瘙痒。
三、注意事项
- 防晒避光：避免紫外线直射，外出需遮蔽防护。
- 饮食禁忌：忌食光敏性食物（如芹菜、柠檬、芒果等），多补充维生素。
- 个体差异：中药需辨证使用，建议在中医师指导下调整方剂，不可自行滥用。
提示：目前中药治疗以缓解症状、调节体质为主，尚无明确“根治”方法。病情反复者需长期调理，并配合防晒措施。若症状严重，建议中西医结合治疗。
