下痢赤白粘冻,可从饮食、生活习惯、药物等方面调理。

- 饮食方面:
- 保证饮食卫生:避免食用不洁食物,防止细菌、病毒等病原体入侵肠道,加重症状。比如不吃路边卫生无保障的小吃,蔬菜水果要清洗干净后再食用。
- 选择清淡易消化食物:应以清淡、容易消化的食物为主,像小米粥、软面条、山药糊等,减轻肠道负担。忌吃辛辣、油腻、生冷食物,如辣椒、油炸食品、冰淇淋等,这类食物易刺激肠道,导致病情反复或加重。
- 多吃具有辅助治疗作用的食物:适当多吃马齿苋、蒲公英、薏仁粥等。马齿苋有清热解毒、凉血止痢功效;蒲公英能清热解毒、利湿通淋;薏仁粥可健脾利湿,对改善下痢赤白粘冻症状有帮助。
- 生活习惯方面:
- 规律作息:过度劳累会使身体免疫力下降,不利于恢复。每天应保证充足睡眠,一般成年人需 7 - 8 小时,避免熬夜,让身体各器官得到充分休息,增强抵抗力,对抗疾病。
- 注意腹部保暖:腹部着凉易引发或加重肠道不适,平时要注意腹部保暖,根据天气增减衣物,尤其是在寒冷季节或空调房中,可适当佩戴肚兜或穿着高腰衣物。
- 药物调理方面:
- 中医辨证用药:
- 湿热痢:若下痢赤白粘冻,伴有腹痛、里急后重、肛门灼热、小便短赤等症状,多属湿热痢,可选用清肠化湿、调气和血药物,如芍药汤加减,常用中药有芍药、当归、黄连、槟榔、木香等;也可服用香连丸、复方黄连素片等中成药。
- 寒湿痢:若痢下赤白粘冻,伴有腹痛拘急、脘腹痞闷、头重身困等,多为寒湿痢,治疗以温化寒湿、行气和血为主,如胃苓汤加减,常用中药有苍术、厚朴、陈皮、甘草等;也可选用藿香正气胶囊、香砂胃苓丸等中成药。
- 热毒痢:若下痢赤白粘冻,伴有高热、口渴、腹痛剧烈、痢下鲜紫脓血等,多是热毒痢,可使用清热解毒、凉血止痢药物,如白头翁汤加减,常用中药有白头翁、黄连、黄柏、秦皮等;也可服用紫金锭等中成药。
- 西医治疗:如果是细菌感染引起的下痢赤白粘冻,可在医生指导下使用抗生素,如庆大霉素、氨苄西林等进行抗菌治疗。若有失水现象,应及时补充水分和电解质,轻度失水可口服补液盐,严重时需静脉滴注生理盐水或 5% 葡萄糖盐水 。