一、饮食调养
- 低盐低脂饮食：每日盐摄入量控制在3-5克，避免加重水肿和高血压。
- 优质低蛋白：急性期蛋白质摄入量建议0.6-0.8g/(kg·d)，以鸡蛋、瘦肉等优质蛋白为主。
- 利尿排毒：尿少时可用冬瓜、白茅根等煮水代茶饮，促进毒素排出。
- 药膳食疗：
- 莲子百合粥：补益脾肾（莲子50g+百合30g煮粥）。
- 龙马童子鸡：温补肾阳（海马、虾仁+鸡肉蒸煮）。
二、生活护理
- 休息与活动：急性期卧床休息，缓解期适度散步、太极等低强度运动。
- 皮肤护理：每日温水清洁皮肤，避免长时间受压导致压疮。
- 口腔护理：饭后漱口，使用护唇膏预防口唇干燥。
三、病情监测
- 记录尿量：每日监测尿量变化，少尿时严格控水（每日饮水=前一日尿量+500ml）。
- 定期复查：每1-2个月检查血常规、肾功能及电解质。
四、预防措施
- 避免肾毒性药物：禁用非甾体抗炎药、氨基糖苷类抗生素及含马兜铃酸中药（如关木通）。
- 预防感染：保持室内通风，流感季节戴口罩，避免接触感染者。
五、心理调适
家属应给予情感支持，帮助患者保持乐观心态，可通过冥想、音乐疗法缓解焦虑。
提示：严重者（如出现肌酐升高、少尿）需及时就医，必要时配合透析治疗。
