痛觉与温度觉减退而压觉存在可能是由多种原因引起的，包括神经损伤、炎症反应、遗传问题等。以下是一些调理建议：

饮食调理

1. 避免高糖、高脂肪和辛辣食物：这些食物可能会对神经系统产生刺激和损伤，应尽量减少摄入。
2. 增加维生素B的摄入：维生素B有助于恢复神经功能，可以多吃富含维生素B的食物，如燕麦、糙米、全麦面包等。
3. 均衡饮食：保证饮食的多样性和均衡性，避免营养不良或营养不均衡。

物理治疗

1. 电疗：通过低频电流刺激神经末梢，促进神经再生和传导。
2. 热疗：通过加热被治疗部位来刺激神经末梢。
3. 冷疗：通过冷敷被治疗部位来产生刺激作用。

药物治疗

1. 抗抑郁药：改善神经递质的平衡，提高痛觉和温度觉的传导能力。
2. 镇痛药：直接作用于神经末梢，增加痛觉的敏感性。
3. 升压药：增加血液循环，促进神经末梢的再生和传导功能。

其他建议

1. 定期体检：及早发现并治疗可能引起症状的潜在疾病。
2. 避免长期接触刺激物质：如重金属、化学物质等，以减少对神经系统的损害。
3. 适当运动：促进血液循环，提高神经细胞的氧气和营养供应。
4. 避免损伤：防止意外摔倒、烧伤、冻伤等外伤性损伤。

如果症状严重或持续时间较长，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以便采取更有效的治疗措施。