1. ​​饮食管理​​

   • 采用低盐、低脂、高纤维饮食，减少动物脂肪和胆固醇摄入（如肥肉、内脏等），增加优质蛋白（鱼、瘦肉、豆制品）及新鲜蔬果。
   • 限制钠盐摄入（每日2-5克），避免腌制食品，多选择植物油（如花生油、菜籽油）。
   • 避免辛辣刺激性食物及高糖饮食，控制总热量以减轻心脏负担。

2. ​​运动与活动​​

   • 避免剧烈运动（如长跑、游泳），选择散步、瑜伽等轻度活动，以不引发心悸、胸闷为原则。
   • 避免重体力劳动，防止主动脉压力骤增。

3. ​​生活习惯调整​​

   • 戒烟限酒，减少血管内皮损伤风险。
   • 保持规律作息，避免熬夜或过度劳累，保证充足睡眠。
   • 注意心理调节，避免焦虑、紧张等情绪波动，必要时寻求心理支持。

4. ​​定期监测与治疗​​

   • 定期进行心脏超声、心电图等检查，评估主动脉发育及心脏功能。
   • 严格遵医嘱使用降压药（如硝苯地平）、β受体阻滞剂（如美托洛尔）等，控制血压和心率。
   • 若合并高血压、高血脂等疾病，需同步规范治疗。

5. ​​紧急情况应对​​

   • 若出现胸痛、晕厥等疑似主动脉夹层或严重并发症症状，需立即就医。
   • 重度主动脉发育不全或合并主动脉瘤等病变时，需考虑手术干预。

​​提示​​：以上措施需在心血管专科医生指导下进行，避免自行调整治疗方案。