发作性嗜睡强食综合征是一种罕见的神经系统疾病，其特点是白天过度嗜睡、大量进食以及心理和情感异常。目前，没有特定的食物可以直接治愈这种疾病，但通过调整饮食习惯可以在一定程度上改善症状。以下是一些建议的饮食调整：

1. 均衡饮食：保持营养均衡，多摄入新鲜的水果和蔬菜，这些食物富含维生素和矿物质，有助于维持身体健康。

2. 适量摄入咖啡因：咖啡因能够刺激中枢神经系统，提高警觉性和注意力，有助于缓解嗜睡症状。适量饮用咖啡或茶可能有助于改善白天的疲劳和昏沉感，但需注意不要过量，以免引起心悸、失眠等不良反应。

3. 控制糖分摄入：高糖食品虽然可以快速提供能量，但长期过量摄入可能增加患糖尿病的风险。建议选择低糖或适量糖分的食品，以稳定血糖水平。

4. 适量摄入蛋白质：高蛋白食物可以提供持久的能量，防止过度饥饿引起的暴饮暴食。适量增加蛋白质摄入量，如鱼、肉、蛋、豆类等，有助于维持饱腹感和能量水平。

5. 避免辛辣刺激性食物：辛辣食物具有刺激作用，能够暂时提高警觉性和精神状态，但长期大量食用可能引发胃肠道不适。建议适量食用，避免过量。

6. 限制含酪胺食物：酪胺是一种神经递质前体，在体内被代谢成去甲肾上腺素和多巴胺，从而增强中枢神经系统的兴奋性。减少摄入含酪胺食物，如干酪、红酒等，以减少诱发夜间睡眠障碍和过度饮食的可能性。

7. 规律进餐：保持规律的进餐时间，避免暴饮暴食及睡前摄入过多热量较高的食物。这有助于稳定血糖水平，减少嗜睡症状。

对于发作性嗜睡强食综合征患者来说，通过调整饮食习惯可以在一定程度上改善症状。但请注意，这些方法并不能替代专业的医疗治疗。如果怀疑自己患有此病，请及时就医并遵循医生的建议进行治疗。