根据我国社保政策规定，只交医保不交养老保险 不算断缴 ，但会影响其他社保待遇的享受。具体说明如下：

一、社保断缴的界定

1. 医疗保险断缴

   若连续或累计缴费中断超过3个月，将无法享受医保报销待遇，但缴费记录会保留。补缴后需等待6个月才能恢复报销。

2. 养老保险断缴

   若连续缴费满15年（含视同缴费年限），则无需再缴费即可领取养老金。若未缴满年限，需补缴至满15年，且可能影响退休待遇计算。

二、只交医保不交养老保险的影响

1. 医保待遇

   • 断缴期间无法享受门诊、住院等医疗费用报销。

   • 若断缴超过3个月，补缴后需6个月才能恢复报销。

2. 其他社保影响

   • 养老保险 ：不会因断缴而中断累计年限，退休时只要累计缴费满15年仍可领取养老金。

   • 其他险种 ：如生育保险、失业保险等，通常与就业状态挂钩，断缴可能影响待遇。

三、灵活就业者的选择建议

1. 参保方式

   • 若选择职工社保，需同时缴纳养老和医疗，无法单独缴纳。

   • 若选择城乡居民社保，可按需缴纳医疗或养老，但需注意政策差异（如新农合断缴即失效）。

2. 风险提示

   • 长期断缴医疗保险可能导致医疗费用自费，尤其是重大疾病。

   • 建议通过社保补贴、商业保险等方式降低医疗风险。

四、政策依据与咨询建议

社保政策存在地区差异，建议通过当地社保局或12333热线咨询最新规定。若需了解养老金计算方式或医保待遇恢复流程，可拨打12333获取专业指导。