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避免油腻食物
应减少炸鸡、肥肉等高脂肪食物的摄入,以免加重痰湿阻滞。 -
推荐化痰食材
- 梨、枇杷:具有润肺化痰作用,适合痰多咳嗽者。
- 茯苓、陈皮:可煮粥或泡茶,健脾燥湿,缓解痰浊内生。
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药膳调理
可尝试半夏白术天麻汤(含半夏、天麻、茯苓等),适用于脾虚痰湿型痰厥,需在中医师指导下使用。 -
其他注意事项
- 保持室内空气流通,避免潮湿闷热环境。
- 若症状严重或反复发作,建议及时就医,结合针灸、中药汤剂等综合治疗。
提示:痰厥发作时可能伴随意识丧失等危险症状,需立即就医急救。日常调理需结合体质辨证,避免自行用药。