线上线下均可办理

职工医保从外地转回本地可通过以下方式办理，具体流程和注意事项如下：

一、线上办理方式

1. 国家医保服务平台（推荐）

   • 登录国家医保服务平台，切换至原参保地医保账户，选择“医保关系转移申请”。

   • 填写转出地和转入地信息，提交后等待审核（转出地需10个工作日，转入地需5个工作日）。

   • 完成后切换至新参保地账户，确认医保关系转入。

2. 地方医保平台

   • 湖南省 ：通过湘医保APP或小程序，选择“跨省基本医疗转入”，填写转出地及转入地信息并提交。

   • 青岛市 ：登录青岛医保官网或公众号，选择“医疗保险关系转入（国家平台）”，按提示填写信息。

   • 云南省 ：通过云南政务服务平台“高效办成一件事”模块，联办养老保险和医保转移接续。

   • 大连市 ：关注“大连市医保局”公众号，线上完成转入申请，账户余额通常1-3个月到账。

二、线下办理方式

1. 转出地办理

   • 携带身份证、社保卡或医保电子凭证到原参保地社保经办机构办理停保手续，获取异地参保凭证。

2. 转入地办理

   • 携带身份证、社保卡、异地参保凭证到转入地社保经办机构提交申请。

   • 完成现场审核后，转入地会打印《基本医疗保险关系转移接续联系函》并邮寄给转出地，双方确认信息后完成转移。

三、注意事项

1. 材料要求

   • 身份证/医保电子凭证/社保卡（需三选一）。

   • 转出地需先办理停保，转入地需正常参保。

2. 办理时效

   • 转出地审核需10个工作日，转入地审核需5个工作日。

   • 账户余额转移通常需1-3个月到账。

3. 特殊情况处理

   • 线上无法办理的地区，可通过邮寄联系函完成转出申请。

   • 退休人员可合并多地缴费年限。

四、办理渠道总结表

通过以上方式，职工医保从外地转回本地可高效办理，具体操作请根据当地政策选择合适渠道。