被蚊子咬后持续数日红肿瘙痒，可采取以下综合措施缓解症状：
一、局部处理
- 冷敷消肿
使用冰袋或冷毛巾敷于患处，每次10-15分钟，每日多次。低温可收缩血管，减轻炎症反应和瘙痒感。 - 外用药物
- 炉甘石洗剂：涂抹后形成保护层，缓解瘙痒。
- 激素类药膏（如丁酸氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏）：减轻炎症和过敏反应，适用于较严重的红肿。
- 抗生素软膏（如红霉素软膏）：若皮肤破损，可预防感染。
二、药物缓解
- 口服抗组胺药物
如氯雷他定片、盐酸西替利嗪片，抑制过敏反应，缓解瘙痒和红肿。 - 糖皮质激素（短期使用）
症状严重时，遵医嘱短期口服地塞米松片或醋酸泼尼松片，快速控制炎症。
三、日常护理
- 避免搔抓
抓挠易导致皮肤破损、感染，可用拍打或冷敷替代。 - 清洁患处
用温水和温和洗涤剂清洗，减少细菌滋生，促进恢复。 - 防蚊防护
外出穿长袖衣物，使用驱蚊剂，减少再次叮咬风险。
四、就医建议
若出现以下情况需及时就诊：
- 红肿持续扩大、化脓或发热；
- 硬块长时间不消退，或伴有剧烈疼痛；
- 口服药物后症状未缓解甚至加重。
通过上述措施，多数症状可逐步缓解。若自行处理无效或出现异常，需由医生评估是否需要调整用药（如抗生素或手术清创）。
