红蚂蚁咬伤后，可能会引起局部的疼痛、瘙痒、红肿等症状。为了有效缓解这些不适，可以采取以下措施：

应当立即清洗伤口。由于蚂蚁唾液中含有蚁酸，这种物质会导致皮肤出现过敏反应，所以使用碱性溶液冲洗伤口是非常重要的一步。可以使用肥皂水或者碳酸氢钠（小苏打）溶液进行冲洗，这有助于中和蚁酸，减轻局部的刺激感。

冷敷是缓解红蚂蚁咬伤引起的疼痛和肿胀的有效方法。可以使用冰袋或冷水袋对受伤部位进行冷敷，每次大约15到20分钟，每天多次重复此过程。冷敷能够促使毛细血管收缩，从而减少炎症反应和局部血液流量，帮助缓解疼痛和肿胀。

如果局部症状较为严重，比如出现了明显的红肿、热痛等现象，可能需要使用药物治疗。在医生的指导下，可以应用一些外用药物，如丁酸氢化可的松乳膏或糠酸莫米松乳膏来减轻炎症。对于瘙痒明显的患者，可以在医生建议下服用抗组胺类药物，例如氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等，以控制过敏反应。

有报道提到使用香烟烫伤口的方法来进行自救处理，这种方法基于蛋白质遇热分解的原理来破坏毒素结构，不过这种方法并不推荐，因为不当操作可能导致更严重的伤害。

当被红蚂蚁咬伤后，除了上述物理治疗方法之外，还需要注意日常护理。避免抓挠伤口以防感染，并且保持伤口清洁干燥。饮食上应选择清淡、易消化的食物，多吃新鲜的水果蔬菜，避免食用辛辣刺激性的食物，以免加重病情。

需要注意的是，如果出现全身反应，如发热、头晕、恶心、呼吸困难或休克等症状，应该立即寻求医疗救助。这种情况表明可能发生了严重的过敏反应或其他并发症，需要专业医护人员进行评估和治疗。

红蚂蚁咬伤后的疼痛管理主要依赖于及时的伤口清洁、适当的冷敷、必要的药物治疗以及良好的伤口护理。每个人的身体状况不同，对咬伤的反应也会有所差异，在采取任何自我治疗措施之前，最好咨询专业的医疗人员以获得个性化的建议和治疗方案。如果症状持续恶化或没有改善，务必尽快就医。