被毒虫咬后迅速自救需按照以下步骤处理：

一、立即处理伤口

1. ‌冲洗消毒‌

   • 用大量流动清水或肥皂水持续冲洗伤口15-20分钟，可减少毒液残留并降低感染风险‌。
   • 若伤口内有毒刺或口器残留，用镊子小心剔除，避免挤压伤口‌。

2. ‌冷敷消肿‌

   • 用冰袋或冷毛巾敷在咬伤处（每次15-20分钟，间隔后再重复），缓解疼痛和肿胀，注意防止冻伤‌。

3. ‌减缓毒液扩散‌

   • 若咬伤部位在四肢，可在近心端用布带适度绑扎（松紧以能插入一根手指为宜），并每隔15-20分钟松开1-2分钟‌。

二、观察与后续护理

1. ‌局部处理‌

   • 避免抓挠伤口，防止感染和毒液扩散‌。
   • 可涂抹抗组胺药膏（如氢化可的松）缓解瘙痒，或使用碘伏消毒‌。

2. ‌抬高患肢‌

   • 将咬伤部位抬高至心脏水平以上，减轻肿胀‌。

三、紧急就医指征

出现以下情况需立即就医：

• 全身症状：呼吸困难、头晕、恶心、高热、抽搐或意识模糊‌。
• 局部症状加重：红肿迅速扩散、剧烈疼痛或伤口化脓‌。
• 明确被剧毒昆虫（如毒蜘蛛、蝎子等）咬伤，需注射抗毒血清或接受专业解毒治疗‌。

注意事项

• 避免用嘴吸毒液，防止口腔黏膜吸收毒素‌。
• 切勿随意热敷或涂抹偏方药物，以免加速毒液吸收‌。

通过以上步骤可有效降低毒虫咬伤的危害，但需根据实际情况灵活调整并优先寻求专业医疗救助。