一、居家防蚊
- 清理积水：定期翻盆倒罐，清除花盆托盘、空调托盘等积水，防止蚊虫滋生。
- 安装纱窗、蚊帐：给窗户装上纱窗，睡觉时用蚊帐，给蚊子“拒之门外”的机会。
- 保持环境整洁：经常打扫卫生，清理垃圾，不给蚊虫藏身之地。
二、个人防护
- 穿浅色衣服：深色衣服容易吸引蚊虫，穿浅色衣物，特别是长袖长裤，减少暴露。
- 使用驱蚊产品：外出前涂抹含避蚊胺（DEET）或驱蚊酯的驱蚊液，注意避开伤口和眼睛。
- 勤洗澡、换衣：保持皮肤清爽，减少汗液对蚊虫的吸引。
三、饮食与生活习惯
- 饮食清淡：少喝酒、少吃辛辣刺激食物，避免吸引蚊虫。
- 避免草丛、林间坐卧：如果要去，记得扎紧裤脚、袖口。
四、被蚊虫叮咬后
- 不要抓挠：一般10-15分钟痒感会消退，抓挠可能导致感染。
- 止痒处理：可用肥皂水、盐水清洗，或使用复方炉甘石洗剂等外用药物。
- 及时就医：如果出现发烧、头痛等症状，要立即就医。
五、其他小妙招
- 使用电扇、空调：降低室温，让蚊虫不喜欢待在这里。
- 种植驱蚊植物：如七里香、薰衣草等，既能美化环境，又能驱蚊。
- 天然驱蚊法：用柠檬香茅、薄荷等植物的香味驱蚊，安全又环保。
希望这些小妙招能帮到你，祝你度过一个清爽愉快的夏天！
