清明踏青时被蚊子咬后，推荐使用以下几种药膏来缓解瘙痒和红肿，同时提供一些注意事项，以确保安全和效果：

1. 推荐药膏种类及适用情况

（1）炉甘石洗剂

• 特点：适用于急性瘙痒性皮肤病，如蚊虫叮咬引起的瘙痒和红肿。
• 使用方法：使用前轻轻摇匀，涂抹于叮咬处。
• 注意事项：避免接触眼睛和其他黏膜，少数人可能出现局部红肿或灼烧感。

（2）薄荷脑

• 特点：具有疏风散热的作用，可缓解轻微的瘙痒感。
• 使用方法：直接涂抹于叮咬部位。
• 注意事项：对薄荷脑过敏者禁用，过敏体质者慎用。

（3）丁酸氢化可的松乳膏

• 特点：属于糖皮质激素药膏，具有抗炎和止痒作用，适用于瘙痒较明显的皮肤炎症。
• 使用方法：外用涂抹，但不宜长期连续使用。
• 注意事项：避免大面积使用，以防不良反应。

（4）糠酸莫米松乳膏

• 特点：抗炎、抗过敏，可有效缓解瘙痒和红肿。
• 使用方法：外用涂抹于叮咬处。
• 注意事项：避免长期使用。

（5）樟脑薄荷柳酯乳膏

• 特点：含有樟脑、薄荷脑和水杨酸甲酯，可促进血液循环，缓解肿胀和瘙痒。
• 使用方法：外用涂抹。
• 注意事项：注意观察是否有过敏反应。

（6）抗生素药膏（如红霉素软膏）

• 特点：适用于叮咬后因抓挠导致的皮肤破损或感染。
• 使用方法：涂抹于破溃处。
• 注意事项：仅用于感染部位，不宜用于未破损的皮肤。

2. 使用注意事项

• 避免抓挠：叮咬后不要用手抓挠，以免皮肤破损引发感染。
• 过敏体质慎用：对药膏成分过敏者，应选择其他药物或咨询医生。
• 遵医嘱：如症状严重（如大面积红肿、持续瘙痒），建议及时就医。
• 儿童使用：儿童用药需谨慎，特别是含激素的药膏，需在医生指导下使用。

3. 特殊情况处理

• 感染迹象：如果叮咬部位出现化脓、红肿加剧，建议使用抗生素药膏，如红霉素软膏或莫匹罗星软膏，并咨询医生。
• 全身症状：如出现全身瘙痒、发热等不适，可考虑口服抗组胺药物（如氯雷他定或西替利嗪），但需在医生指导下使用。

4. 总结

清明踏青时被蚊子咬后，可优先选择炉甘石洗剂、薄荷脑或樟脑薄荷柳酯乳膏缓解瘙痒。如果症状较重，可使用丁酸氢化可的松乳膏或糠酸莫米松乳膏，但需注意使用时间和剂量。如出现感染或过敏反应，应及时就医。希望以上建议对您有所帮助！