清明踏青途中，被野蜂蛰了脚，确实会带来一些不适。以下是一些快速止痒的方法：

1. 清洗伤口

   • 清水冲洗：如果附近有干净的水源，如溪水、泉水等，应立即用清水彻底冲洗被蛰部位，时间不少于15分钟，以稀释和去除残留的蜂毒。
   • 碱性溶液清洗：可使用肥皂水、小苏打水（碳酸氢钠溶液）或氨水等碱性溶液冲洗伤口，因为蜂毒多为酸性，碱性溶液可中和毒性，减轻刺激，达到一定的消肿消毒作用。

2. 冷敷处理

   • 冰袋冷敷：用毛巾包裹冰袋或冰块，敷在被蛰处，每次15-20分钟，每天可多次进行，有助于收缩血管，减少炎症渗出，从而减轻肿胀和瘙痒。
   • 冷水浸湿毛巾冷敷：若没有冰袋，可将毛巾浸泡在冷水中，拧干后敷在伤口上，也能起到一定的冷敷效果。

3. 涂抹药物

   • 抗组胺药膏：在伤口处涂抹含有抗组胺成分的药膏，如苯海拉明（Diphenhydramine）药膏，可以有效缓解瘙痒。
   • 局部止痒剂：使用含有薄荷脑或樟脑的止痒膏，能够提供暂时的清凉感，缓解瘙痒。
   • 天然物质：涂抹少量蜂蜜、芦荟胶或小苏打糊（用小苏打和水混合），这些天然方法也可以帮助缓解瘙痒。

4. 口服药物：若瘙痒症状严重，可口服抗组胺药，如氯雷他定（Loratadine）、西替利嗪（Cetirizine）等，以减轻过敏反应和瘙痒感。

通过以上措施，你可以有效地缓解被野蜂蛰后的瘙痒和不适。如果症状持续加重或出现其他不适症状，应及时就医。