清明祭扫时被白蚁咬了，可以采取以下措施快速止痒：

1. 清洗伤口

   • 用肥皂水、清水或生理盐水等反复冲洗被咬部位，尽可能将白蚁注入皮肤的酸性物质冲洗干净，以减少对皮肤的刺激。如果条件允许，可以使用流动的清水反复冲洗，保持伤口清洁。

2. 冷敷处理

   • 如果被咬处出现肿胀、疼痛，可以用毛巾包裹冰块或用冷水浸湿的毛巾进行冷敷，每次冷敷15-20分钟，每天数次，有助于减轻局部的炎症反应和疼痛。

3. 涂抹药物

   • 糖皮质激素类药膏：如丁酸氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等，这些药物具有抗炎、抗过敏、止痒及减少渗出的作用，可以有效缓解白蚁叮咬后的炎症反应和瘙痒症状。但需要注意的是，儿童、孕妇和哺乳期妇女应在医生指导下使用。
   • 炉甘石洗剂：具有收敛、止痒的作用，能缓解局部瘙痒症状。
   • 清凉油或风油精：这类产品通常含有薄荷脑、樟脑等成分，涂抹后会给人一种凉凉的感觉，从而在一定程度上缓解瘙痒感。
   • 花露水：花露水有一定的止痒效果，因为白蚁叮咬呈酸性，而花露水可以通过碱性中和达到止痒的目的。

通过清洗伤口、冷敷处理以及涂抹药物等方法，可以有效地缓解因白蚁叮咬而引起的瘙痒和不适。在处理过程中，要注意保持伤口的清洁和干燥，避免抓挠以防止感染。如果症状严重或持续不退，建议及时就医。