被千足虫咬伤后，止痒是处理过程中非常重要的一环。千足虫分泌的毒液可能会导致皮肤出现红肿、瘙痒等过敏反应。以下是一些推荐的方法来缓解因千足虫咬伤引起的瘙痒：
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冷敷：可以首先尝试使用冷敷的方法来减轻局部的肿胀和疼痛。将冰块包裹在布料中，然后直接放在被咬处，这对于轻微症状的患者来说是非常有效的初步处理方法。
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抗组胺药：对于较为严重的瘙痒感，可以考虑口服抗组胺药物。这类药物能够通过阻断组胺受体来减轻瘙痒和红肿的症状。常见的非处方药品包括西替利嗪、氯雷他定等。根据医嘱选择合适的剂量及服用频率。
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皮质类固醇膏：如果皮肤发红、肿胀等症状明显，可以在医生指导下使用外用的皮质类固醇软膏，如氢化可的松乳膏或糠酸莫米松乳膏，以减少炎症反应。
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止痒药膏：含有镇静剂成分的止痒药膏也可以快速缓解瘙痒感。例如炉甘石洗剂和复方苯佐卡因凝胶都是适用于轻度至中度瘙痒的选择。
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清凉油或万金油：有些人发现清凉油或者万金油（如绿盾牌万金油）对缓解由虫咬引起的瘙痒特别有效。这些产品通常具有清凉效果，可以帮助减轻不适。
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中药治疗：在某些情况下，中医治疗也可能有助于缓解症状，比如使用六神丸研成细末调成糊状涂抹于患处，它具有清热解毒、止痛消炎的作用。
值得注意的是，在采取任何治疗措施之前，应该先彻底清洗伤口，避免使用酒精消毒，因为这可能刺激伤口并加剧症状。正确的做法是用大量的清水或肥皂水冲洗伤口，以去除残留的毒素。应密切观察伤口是否有感染迹象或其他严重过敏反应，并在必要时寻求专业医疗帮助。
针对清明祭扫时脚部被千足虫咬伤后的止痒问题，可以采用上述一种或多种方法相结合的方式进行处理。不过，最重要的是根据个人的具体情况和医生的建议来进行适当的治疗。如果症状持续恶化或者出现全身性反应，则需要立即就医。
