当您在清明祭扫时脚被蟑螂咬了，处理伤口的方法有很多，其中使用青草膏是一个可选的方案。根据相关资料，泰国青草膏含有多种具有抗炎、止痒作用的成分，如薄荷脑、樟脑等，这些成分能够通过抑制组织胺的释放来减轻炎症反应和缓解瘙痒感。对于轻微的皮肤刺激或红肿，涂抹青草膏可以帮助缓解症状。

但是，在使用青草膏之前，首先需要对伤口进行适当的清洁。可以先用温水和肥皂轻轻清洗伤口，以防止感染，并避免用力搓揉以免加重伤口的症状。接着，可以考虑使用冷敷来减轻疼痛和肿胀，之后再涂抹青草膏或其他适合的药膏。

如果您的皮肤对蟑螂咬伤有过敏反应，表现为显著的红肿、瘙痒或者疼痛，那么除了使用青草膏外，还可能需要使用含有氢化可的松、地塞米松等成分的抗过敏药膏，甚至是在医生指导下服用口服抗组胺药物。

值得注意的是，尽管青草膏对于一般的蚊虫叮咬有较好的止痒效果，但如果被蟑螂咬伤后的症状持续不减或者恶化，应该立即寻求医疗帮助，因为严重的过敏反应可能需要更强效的治疗措施。如果伤口出现明显的感染迹象，比如脓液分泌、发热等症状，则不应仅依赖青草膏，而应及时就医接受专业的抗生素治疗。

虽然泰国青草膏可以作为一种辅助治疗手段用于缓解轻度的蟑螂咬伤症状，但在处理此类伤口时仍需谨慎行事，确保正确的初步护理，并在必要时寻求专业医生的帮助。如果您发现任何异常情况，都应该及时咨询医生，不要仅依靠自我护理解决所有问题。