被蜜蜂叮咬后，快速止痒消肿可以采取以下步骤：
1. 立即处理毒刺
- 拔除毒刺：蜜蜂叮咬后，毒刺会留在皮肤内，需要尽快将其移除。可以使用信用卡边缘、指甲或镊子轻轻刮出毒刺，避免用手挤压毒刺，以免毒液扩散。
- 中和毒液：蜜蜂毒液呈酸性，可用肥皂水清洗伤口，或用5%~10%碳酸氢钠溶液湿敷中和毒液。
2. 冷敷缓解肿胀和瘙痒
- 局部冷敷：在拔除毒刺后，使用冰袋或冷毛巾敷在叮咬部位，冷敷可以收缩血管，减轻红肿和瘙痒感。冷敷时间建议每次15-20分钟，不宜过长。
3. 药物治疗
- 外用药膏：可使用抗过敏或消炎药膏，如炉甘石洗剂、氢化可的松乳膏或卤米松乳膏，帮助缓解肿胀和瘙痒。
- 口服药物：若瘙痒严重，可在医生指导下服用抗组胺药物，如氯雷他定片或盐酸西替利嗪片，以减轻过敏反应。
4. 注意事项
- 避免抓挠：被叮咬部位可能会感到瘙痒，但抓挠会加重皮肤损伤，可能导致感染。
- 观察过敏反应：如果出现呼吸困难、头晕、全身皮疹或意识模糊等严重症状，应立即就医，可能是过敏性休克的表现。
5. 预防措施
- 在户外活动时，尽量避免靠近蜜蜂聚集的区域。
- 穿着长袖衣物，减少皮肤暴露面积。
- 如果对蜜蜂叮咬过敏，应随身携带抗过敏药物。
通过以上方法，您可以快速缓解蜜蜂叮咬带来的不适。如果症状持续加重或出现严重过敏反应，请及时就医。
