1. 伤口基础护理
- 立即用碘伏消毒伤口,避免感染
- 保持疤痕区域清洁干燥,结痂期不抠挠
2. 疤痕修复阶段
初期(1-2周)
- 每日涂抹硅酮凝胶/积雪苷霜软膏抑制增生
- 配合维生素E油按摩促进修复
成熟期(2周后) - 使用含硅胶的疤痕贴片软化组织
- 局部外涂芦荟凝胶消炎淡化
3. 医疗干预手段
- 顽固疤痕可采用点阵激光治疗(需3-5次疗程)
- 严重增生疤痕可注射曲安奈德软化
- 色素沉着明显时可用脉冲染料激光改善
4. 日常防护重点
- 疤痕区域全年防晒(SPF50+防晒霜优先)
- 避免辛辣饮食,多补充维生素C/E
- 禁止热敷/摩擦疤痕部位
建议:浅表疤痕坚持护理3-6个月可自然改善,若疤痕持续发红增厚超过1年未改善,建议到皮肤科进行点阵激光治疗。近期烧烤活动建议提前喷涂驱虫剂防护。