海拔高，紫外线辐射强

昆明紫外线较强的原因主要与以下因素相关：

一、地理位置与海拔因素

1. 高海拔影响

   昆明地处云贵高原，平均海拔约1800米，海拔越高，大气层越薄，对紫外线的屏蔽作用越弱，导致地面紫外线辐射增强。

2. 靠近赤道

   昆明位于北回归线附近（约25°N），赤道附近地表接收的太阳辐射更直接且强烈，进一步加剧紫外线强度。

二、气候与大气条件

1. 气候特征

   昆明属高原季风型气候，全年晴朗天气多，尤其是夏季（5-10月）雨季过后，空气湿度低、云层少，紫外线穿透力更强。

2. 空气透明度

   天空湛蓝意味着大气中悬浮颗粒物少，对紫外线的散射和吸收作用减弱，从而增强地表紫外线辐射。

三、其他影响因素

1. 臭氧层稀薄

   部分资料提到云南部分地区臭氧层较薄，但这一说法需更多科学数据支持，目前主要研究仍以海拔和气候因素为主。

2. 紫外线益处

   紫外线具有杀菌消毒作用，昆明紫外线强在一定程度上有利于减少疾病传播，但需通过防护措施避免皮肤损伤。

四、防护建议

• 日常防护 ：出门需涂抹防晒霜、穿长袖衣物、戴墨镜和帽子，避免长时间暴露。

• 特殊场景 ：高原地区紫外线危害更大，建议缩短户外活动时间，优先选择紫外线防护指数（SPF）高的防晒产品。

昆明紫外线强是地理、气候共同作用的结果，需通过科学防护措施应对。