清明户外烧烤时被虱子咬伤后，快速止痒可以采取以下几种方法，同时需要注意个人卫生和防止虱子扩散：
1. 快速止痒的外用药物
- 炉甘石洗剂：具有止痒和收敛作用，适合涂抹在瘙痒明显的部位。
- 氧化锌软膏：具有消炎和止痒效果，可用于缓解局部不适。
- 清凉油或极乐膏：可以快速缓解瘙痒感，但需注意使用频率，避免皮肤过度刺激。
- 糖皮质激素类药膏（如氟轻松软膏、地塞米松软膏）：适用于瘙痒严重的情况，但需遵医嘱使用。
2. 家庭常用方法
- 香油或苦参水：香油具有润滑和缓解瘙痒的作用；苦参水可以通过煎煮后外洗，帮助止痒和杀虫。
- 硫磺软膏：具有杀虫和止痒双重功效，适合局部涂抹。
3. 口服药物
- 抗组胺药物：如氯雷他定片、西替利嗪等，可缓解因过敏引起的瘙痒，但需在医生指导下使用。
4. 日常护理与预防措施
- 剪短毛发：如果咬伤部位有毛发（如腿毛），建议剪短以减少虱子的藏身之处。
- 衣物消毒：将咬伤当天穿着的衣物煮沸消毒，避免虱子传播。
- 保持卫生：勤洗澡、勤换衣物，避免与他人共用毛巾或床上用品。
5. 注意事项
- 如果瘙痒持续加重或出现感染迹象（如红肿、化脓），请及时就医。
- 使用药物时，避免盲目自行用药，特别是激素类药物，需遵医嘱。
- 如果症状反复或持续不缓解，建议到正规医院皮肤科就诊，以获得更专业的治疗。
通过以上方法，可以快速缓解瘙痒感，同时有效防止虱子扩散和继发感染。如有需要，建议咨询医生以获得更具体的指导。
