multi_point以下是一些不需要恐艾的行为：

1. 社交活动：一般的社交活动是不会传播艾滋病病毒的，如同在一个教室上课，各种公共交通工具的座位、扶手，办公室的办公用品，工厂车间的工具，以及电影院、剧院、商场、游泳池等场所的接触。

2. 拥抱握手：礼节性拥抱，双方手部皮肤完好时握手也不会感染艾滋病。咳嗽、打喷嚏、流泪、出汗也不会传播艾滋病病毒，因为唾液、眼泪、汗水和尿液中不含艾滋病病毒。

3. 共同进餐：共同进餐也不会感染艾滋病，艾滋病病毒不会通过食物、饮水、空气等传播。

4. 蚊子叮咬：艾滋病病毒不能在蚊子体内发育或繁殖，所以生物性传播显然是不成立的。蚊子吸血时会先由唾液管吐出唾液，再由另一根管吸入血液，也就是说，蚊子的吐出与吸入都是单向性的，吸入的艾滋病患者的血液在下次吸血时并不会随着唾液吐出，所以正常人不会因为蚊子叮咬而染上艾滋病。

5. 无偿献血：血站是专业采供血机构，在采血时会严格使用一次性器械操作，经过严格的消毒灭菌处理，并从低危人群中选择无偿献血对象。献血者不会因为参加无偿献血而感染艾滋病。

6. 日常生活接触：日常生活中的接触，如握手、拥抱、共用餐具、共同生活、共用公共设施等，都不会感染艾滋病。

7. 性行为：在性行为中，只要采取了安全措施，并全程、正确使用安全套，就很难感染上艾滋病。当然，如果和艾滋病携带者进行了性行为，那么也不能排除艾滋病毒传播的低风险，大家不必过于紧张，最好尽快到医院进行艾滋病毒筛查。

8. 避免高危行为：患者平时尽量避免与他人共用浴巾、牙刷等物品，在进行性生活时正确使用安全套，以免出现高危行为，减少患艾滋病的几率。

9. 加强对艾滋病的了解：可以加强患者对艾滋病的认识，从艾滋病的病因、传播途径、症状及治疗等进行全面了解，减轻恐惧感。

10. 建立稳定的恋爱关系：艾滋病主要是通过性行为进行传播，建立长期稳定的恋爱关系，有稳定的性伴侣，也可一定程度减少感染风险，避免过于恐惧会患艾滋病。

以上行为在日常生活中都是相对安全的，不需要过度恐惧艾滋病的传播。我们也应该保持良好的生活习惯，避免高危行为，以预防艾滋病的发生。