被千足虫咬伤后，可以按照以下步骤进行急救处理：
1. 立即清洁伤口
- 用清水冲洗：立即用大量清水冲洗伤口，持续15-20分钟，以减少毒素残留。如果有条件，可以使用肥皂水进行冲洗，以去除可能残留在皮肤上的千足虫或其毒液。
- 避免刺激伤口：禁止抓挠、挤压或摩擦伤口，以防毒素扩散或继发感染。
2. 局部冷敷
- 冷敷止痛：用冷毛巾或冰袋敷在伤口处，每次15-20分钟，每天数次，有助于减轻疼痛和肿胀。
3. 涂抹药物
- 抗炎药物：可以涂抹炉甘石洗剂、莫匹罗星软膏、糠酸莫米松乳膏等药物，缓解瘙痒和炎症。但要注意避免药物进入眼睛和口腔。
- 抗组胺药：如果出现过敏反应，如瘙痒、红肿等症状，可以口服抗组胺药物，如西替利嗪、氯雷他定等，以减轻症状。
4. 避免搔抓
- 克制搔抓：搔抓可能导致伤口感染和加重症状，应尽量克制。
5. 观察症状变化
- 密切关注：密切关注伤口的情况，如果出现红肿加重、水疱增大、渗液、发热等异常，应及时就医。
6. 饮食调整
- 清淡饮食：保持清淡饮食，避免食用辛辣、刺激性食物，有助于伤口恢复。
7. 注意休息
- 保证睡眠：保证充足的睡眠，让身体有足够的精力进行自我修复。
8. 就医咨询
- 及时就医：如果症状严重或持续不缓解，应及时就医咨询专业医生的建议。
通过以上步骤，可以有效地处理千足虫咬伤，减轻症状，并预防并发症的发生。如果有任何疑问或需要进一步的帮助，请随时向专业医生或当地卫生部门寻求帮助。
