根据2025年最新政策，自由职业者社保缴费标准如下：

一、养老保险

1. 缴费基数范围

   全国多数地区实行“60%-300%弹性区间”政策，即以当地上年度全口径城镇单位就业人员平均工资为基准，灵活就业人员可选择60%-300%的缴费基数。例如：

   • 上海：7384元-36921元/月

   • 深圳：4492元-27501元/月

   • 湖北邵阳：4308元-21540元/月。

2. 缴费比例

   统一为20%，其中8%计入个人账户，12%纳入统筹基金。

3. 缴费方式

   支持线上（如支付宝、微信）和线下渠道缴纳，推荐绑定银行卡自动扣款。

二、医疗保险

1. 缴费基数

   通常与养老保险基数一致，部分地区单独设定（如广西梧州5151.67元/月）。

2. 缴费比例

   • 统筹账户：8%-10%

   • 个人账户：2%-4%（部分地区允许不设个人账户）。

3. 政府补贴

   • 4050人员（女40/男50岁以上+就业困难）：补贴50%-70%

   • 应届毕业生（灵活就业）：补贴30%（毕业2年内未签合同）

   • 疫情受影响群体：可缓缴6个月。

三、失业保险

1. 缴费比例

   仅少数试点地区开放，通常为1%-2%，全部计入统筹账户。

四、其他注意事项

1. 缴费档次选择

   • 低档（60%-100%）：月缴压力小，但退休待遇较低

   • 高档（200%-300%）：月缴压力大，退休后养老金更高。

2. 补缴政策

   允许补缴近3年欠费，但需支付每日0.05%滞纳金。

3. 地区差异

   具体基数和比例可能因地区政策不同存在差异，建议通过当地社保部门或官方渠道确认。

建议根据自身经济状况选择缴费档次，并关注当地最新政策调整。若长期未缴社保，可能影响养老金待遇，建议尽早参保。