​​推荐饮食​​

1. ​​清淡流质/半流质食物​​

   • 如稀饭、小米粥、菜粥、藕粉、米汤、蛋花汤等，既能补充水分，又易消化吸收。
   • 热退后逐步过渡到软食，如面条、碎菜、肉末、鸡蛋羹等。

2. ​​富含水分和维生素的食物​​

   • 多喝温开水、鲜果汁（如苹果汁、橙汁），补充电解质和维生素。
   • 可少量添加温和的水果（如香蕉、苹果），避免酸涩或寒凉水果刺激肠胃。

3. ​​优质蛋白质​​

   • 选择瘦肉末、鱼肉、豆腐等易消化的蛋白质来源，增强免疫力。

​​需避免的食物​​

1. ​​辛辣、油腻、刺激性食物​​
   • 如辣椒、油炸食品、肥肉、咖啡等，可能加重胃肠负担或诱发再次惊厥。
2. ​​高糖、高脂肪食物​​
   • 如巧克力、糖果、蛋糕等，易引起血糖波动和消化不良。
3. ​​温补类食物​​
   • 如羊肉、牛肉、狗肉等，可能助热生火，不利恢复。

​​注意事项​​

1. ​​少量多餐​​：避免暴饮暴食，减轻消化负担。
2. ​​及时补充水分​​：高热易导致脱水，可少量多次饮用温水或淡盐水。
3. ​​康复期饮食调整​​：体温正常后逐步恢复正常饮食，但仍需保持清淡，避免复发。

​​紧急处理期间的饮食​​

• ​​惊厥发作时​​：暂停喂食，保持呼吸道通畅，待患儿清醒后再补充水分和少量流食。

若孩子反复高热惊厥或症状加重，需及时就医，明确病因并遵医嘱治疗。