如果在清明节遛狗时不慎被千足虫咬伤，可能会出现瘙痒、红肿等不适症状。为了快速止痒并妥善处理伤口，可以采取以下措施：
1. 及时清洗伤口
一旦发现被千足虫咬伤，应立即使用大量清水冲洗伤口，并尽可能地清除残留的毒素。有条件的话，可以用肥皂水进行反复清洗，这有助于中和毒素，减轻皮肤刺激。
2. 冷敷缓解症状
对于局部出现的红肿和瘙痒，可以采用冷敷的方法来缓解。将冰块包裹在干净的布料中，然后轻轻敷在受伤部位，每次持续10-15分钟，间隔一段时间后可重复操作。这种方法能够帮助收缩血管，减少炎症反应。
3. 使用抗组胺药物
如果瘙痒感强烈，可以在医生指导下服用抗组胺药物，如氯雷他定或西替利嗪等非处方药品，以减轻瘙痒和控制过敏反应。这类药物通过阻断组胺受体来发挥作用，是治疗虫咬引起的过敏反应的有效手段之一。
4. 局部用药膏
对于局部瘙痒和轻微的红肿，可以考虑使用含有镇静剂成分的止痒药膏，例如炉甘石洗剂或复方苯佐卡因凝胶。根据具体情况，还可以选择外用糖皮质激素类药膏，如氢化可的松乳膏或糠酸莫米松乳膏，它们能有效抑制局部免疫反应，减少炎症。
5. 避免抓挠
尽量避免用手抓挠伤口，以防引起二次感染。保持伤口清洁干燥非常重要，任何情况下都不要让伤口接触到脏物。
6. 注意观察
密切注意伤口的变化情况。如果发现有明显的过敏反应（如呼吸困难、脸部肿胀）或其他严重症状（如发热、脓性分泌物），必须立即前往医院寻求专业医疗援助。
在被千足虫咬伤之后，最重要的是迅速而正确地处理伤口，防止进一步恶化。合理利用上述方法可以帮助你尽快缓解瘙痒和其他不适症状。记住，每个人的身体状况不同，对治疗方法的反应也会有所差异，因此在实际操作中应当结合自身实际情况灵活调整策略。如果不确定如何处理，请及时咨询医生或专业人士的意见。
