清明遛狗脚被隐翅虫咬了后，可以采取以下措施快速止痒：

1. 及时清洗

   • 肥皂水冲洗：用肥皂水清洗被叮咬的皮肤，持续数分钟。这可以帮助中和毒素，减少对皮肤的损伤。
   • 清水冲洗：如果条件允许，最好使用流动的清水进行冲洗，以确保彻底清除毒液。

2. 冷敷处理

   • 冰袋冷敷：使用冰袋或冷毛巾敷在伤口处，每次10-20分钟，间隔数小时重复操作。冷敷能够收缩局部血管，减轻炎症反应和红肿症状。
   • 避免冻伤：在冷敷时，要注意避免冰袋直接接触皮肤造成冻伤，可以在冰袋外面包裹一层薄毛巾。

3. 药物治疗

   • 外用药物：遵医嘱涂抹一些外用药物，如糖皮质激素类药膏（皮炎平、卤米松等），具有抗炎、抗过敏的作用，能够减轻皮肤炎症反应；炉甘石洗剂也能起到止痒、收敛的作用。但需注意，如果局部皮肤出现破损、溃疡等情况，要避免使用炉甘石洗剂，防止刺激伤口。
   • 口服药物：如果瘙痒严重，可以口服一些抗组胺类药物或糖皮质激素药物，以减轻炎症和过敏反应。

4. 避免搔抓

   • 被隐翅虫咬后，皮肤可能会出现瘙痒症状，但要尽量克制搔抓的欲望。搔抓会导致皮肤破损，增加感染的风险，还可能使炎症加重、范围扩大。

以上方法仅供参考，具体处理方法应根据个人情况和医生建议来确定。如果症状严重或持续加重，务必及时就医。